Přejít k obsahu webu
CO TO JE
- tato technika se řadí mezi celostní medicínu
- technika je způsob, kterým můžeme zlepšit poznání sama sebe i druhých
- správně provedená technika má výborné relaxační účinky, ale má i hlubší dopad na naší psychickou pohodu
- velkým benefitem aroma techniky je i práce s kvalitními éterickými/ esenciálními a rostlinnými ( za studena lisovanými ) oleji
- namícháním jedinečné směsi přímo pro klienta můžu pomoci s konkrétním problémem ( nespavost, bolest svalů po sportu, menopauza, psychická únava … )
VZNIK
- první doložená zmínka o této technice sahá až do roku 3000 př. n. l.
- tato technika byla velmi oblíbená v Číně, starém Egyptě a Persii
JAK TO PROBÍHÁ
- tato technika se provádím na lehátku, kde je klient zakrytý a dekou pro udržení tepla a zachování komfortu
- vše probíhá v příjemném a klidném prostředí za doprovodu relaxační hudby
- tuto techniku lze také rozdělit na celotělovou nebo jen částečnou
ÚČINKY
- zpomaluje proces stárnutí pokožky
- podporuje a zesiluje krevní oběh
- odstraňuje bolesti různého původu
- ovlivňuje lymfatickou stázi a edémy
- obnovuje svalový tonus, revitalizuje pohybový aparát
- ovlivňuje centrální nervový systém
- uvolňuje při smutku a depresi
- navrací klidný spánek
- dodává sílu trávicím orgánům
- odstraňuje únavu a napětí
- tonizuje tok energie v meridiánech
- podporuje rekonvalescenci
- předchází různým onemocněním
DOPORUČENÍ CO UDĚLAT PO TECHNICE
- žádná psychická a fyzická námaha ( aspoň 2 dny po technice)
- dostatečný přísun tekutin ( odplavování toxinu z těla )
- nesmývat olej ihned po technice ( nechat ho působit aspoň 3h )
- vyhnout se zvýšenému užití alkoholu, kávy a nekouřit
- nechat vše v klidu doznít a odpočívat
KDY NENÍ VHODNÉ CHODIT NA TECHNIKU
- nádorové bujení
- virové kožní onemocnění ( neštovice, spála … )
- hnisavé kožní onemocnění
- horečka
- tbc
- akutní úrazy
- závažnější krvácivé stavy ( hemofilie, leukémie… )
- zelený zákal
- stavy pod vlivem drog, alkoholu či jiných psychotropních látek
- celková tělesná vyčerpanost
